汚部屋に住むとメンタル悪化する証拠がこちら

2019.09.10

ミニマリストしぶです。汚部屋に住むとメンタルが悪化するという話です。 「心が散らかっているから部屋が散らかる」とか「部屋は心の写し鏡」といった話がありますが、これは科学的にも正しいことが表明されました。…

スーツを着ない・持たない理由

2019.09.07

ミニマリストしぶです。今回はスーツを持たない理由についてお話しします。 長年の歴史により、スーツは社会的信用があるとされている…

同棲イケ＆アイ「物を減らして良かったことBEST3」

2019.09.04

同棲ミニマリストのイケさんとアイさんに、物を減らして良かったことBEST3を聞いてみました。…

食べても太れない……47kgの痩せ型あるあるを聞いてくれ

2019.09.01

ミニマリストしぶです。太りたくても太れない痩せ型あるあるについてお話します。 世の中は僕のように太りたいと思っている人よりも、痩せたいと思っている人の方が圧倒的な多数派です。…

モノが大量なら捨て、大型なら譲り、少量なら売る。【ミニマリスト】

2019.08.28

ミニマリストしぶです。物の捨て方と一口に言っても、物を捨て始めた初心者や物がたくさんある状態の人と、僕ぐらい徹底して物を減らしている人では物の手放し方も異なってきます。…

【持たないが吉】所有で身軽さ失う4つのモノと、その代案

2019.08.25

大きな家具、持ち家、やめられない仕事…「手放す労力がデカイ物」でリスクを取ってまで、自分の人生を縛ろうと思わない。借りるなりシェアなり簡単に始めて、簡単にやめられるか？荷が重い未来を捨てて軽やかに生きることが、今を楽しむ……

逆にミニマリストになり始めは出費が増える件について

2019.08.22

ミニマリストしぶです。ミニマリストになってからの方が出費が増えているというお悩み相談に答えます。…

あなたの番です…が【持ち家より賃貸だ】と教えてくれる

2019.08.19

どうも、ミニマリストしぶです。ドラマ「あなたの番です」が持ち家より賃貸の方がいいことを教えてくれるという話をします。…

【同棲カップル】パートナーの物が多くて困る…解決した方法

2019.08.16

ミニマリストしぶです。今回はミニマリストのイケさんとマキシマリストのアイさんカップルに、二人がどうやって物を減らしていったのか聞いてきました。…

物を捨てよう、山の日に

2019.08.13

どうも、ミニマリストしぶです。山の日に物を減らそうというお話です。 みなさま、「塵も積もれば山となる」という言葉をご存知でしょうか。…

印税78万円を京都アニメーションに募金しました。

2019.08.10

ミニマリストしぶです。京都アニメーションに印税の78万円を募金したので、理由をお話します。…

【量より質】シンプルで満足度の高いお金の使い方【コンフォート原則】って？

2019.08.07

ミニマリストしぶです。今日はシンプルで満足度の高いお金の使い方についてお話します。 僕は基本的に「物より経験にお金を回す」という考え方ですが、今回は物にお金を使うときの基準に焦点を当てています。…

いる物は3ルールで見抜ける。「お金」「時間」「楽しみ」を残せばOKです

2019.08.04

どんな物を残すか。基準はシンプルに「お金」「時間」「楽しみ」の3つ。お金に繋がる仕事道具や書物。時間を生み出すお掃除ロボットや健康グッズ。楽しみを作れる娯楽品。お金は時間を生むために、時間は楽しみを追求するために。楽しん……

半年に1回？！洗濯の頻度を正直に話そう。シーツ・カーテン・風呂マットetc…

2019.08.01

どうも、ミニマリストしぶです。今日はシーツやカーテンの洗濯頻度について林くんとお話します。…

コメント欄を閉じます。その理由を聞いてくれ…

2019.07.29

どうも、ミニマリストしぶです。YouTubeのコメント欄を閉じたので、理由をお話します。 YouTuberとしてあったほうが有利なコメント欄を閉じました…

【お悩み相談】捨てるモチベーションを上げるには？→とにかく捨て始めろ

2019.07.26

どうも、ミニマリストしぶです。今日は「捨てるモチベーションを上げるには？」という質問にお答えします。…