ミニマリスト

10年越しの長袖ヒートテックから心機一転、無印良品「綿であったか半袖T」に乗り換えました。

「手持ちのクローゼットから、長袖を撤廃して半袖に統一する」という宣言をしたのが、つい先月のこと。 半袖トップスしか持っていないのに「中に着込む冬のインナーが、長袖ヒートテックしか無い」のは困るので、無印のインナーに切り替…

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「鍛える」という言葉の語源は「刀」。叩く冷やすを繰り返しては、余分な刃を削ぎ落とし、より強靭にするという意味。

「鍛える」という言葉の語源は「刀」なんだって。叩いたり冷やしたりを繰り返すなかで、余分な刃を削ぎ落とし、密度を高め、より強靭にするという意味。 動作に無駄はないか?余分な脂肪を落とせないか?削ぎ落としていく過程こそが、ト…

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株式会社ミニマリストを設立した理由は、いちいち「ミニマリストはこういう人で〜」って説明するのが面倒くさいから。

人に会うたび、仕事をするたび、自己紹介のたび「ミニマリストはこういう人で〜」って説明するの、面倒くさいんですよ。 「たくさん収納できる〜」とか、世の中「物が多い人向け」の選択肢が多数派で、不便なんですよ。   …