ミニマリスト

身軽に生きたい僕が、冷蔵庫を置かず、毎日スーパーに行くという「手間」をあえてかける理由

小池一夫さんの投稿を見て、ふと思ったこと。 「生きるのがしんどいときは、町で暮らせ」と思っている。近所に、飲食街があり、商店街があり、買い物をするところ、遊ぶところが家のすぐ近くにある。それに、銭湯でもあれば嬉しい。家に…

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10年越しの長袖ヒートテックから心機一転、無印良品「綿であったか半袖T」に乗り換えました。

「手持ちのクローゼットから、長袖を撤廃して半袖に統一する」という宣言をしたのが、つい先月のこと。 半袖トップスしか持っていないのに「中に着込む冬のインナーが、長袖ヒートテックしか無い」のは困るので、無印のインナーに切り替…

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「鍛える」という言葉の語源は「刀」。叩く冷やすを繰り返しては、余分な刃を削ぎ落とし、より強靭にするという意味。

「鍛える」という言葉の語源は「刀」なんだって。叩いたり冷やしたりを繰り返すなかで、余分な刃を削ぎ落とし、密度を高め、より強靭にするという意味。 動作に無駄はないか?余分な脂肪を落とせないか?削ぎ落としていく過程こそが、ト…