「モノ消費の快感」はドラッグ、 「自己表現の快感」はサウナや瞑想の健康な快感。

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ミニマリストしぶ

ミニマリストしぶ

(株)Minimalist代表。福岡に住む23歳。著書の「手ぶらで生きる」は世界2ヶ国で翻訳されました。

「善き人たちとのつながりや、暮らしの心地よさが、私たちのいまの自己表現」というフレーズにビビッときました。

 

ここでいう「自己表現」の例をあげると・・・

  • 自由な時間や、人との繋がりで心地よさを感じること
  • 文章を書く、写真をとる、情報発信をするなどの「生産活動」

「物を減らすのは簡単だが、維持するのが難しい。維持するためには「生産>消費」で幸せを感じる体質になる必要がある」という話は過去記事にも書いた通りですね。

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